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Frío, contaminación y tos constante en invierno
“Otra vez con tos, mi amor…” Eso pensó Ana mientras envolvía a su hijo en la bufanda antes de salir al colegio. Era la tercera semana seguida con ese sonido…
Publicada enDefault Salud y bienestar
VIH y apps de citas: cómo hablar de salud sexual
Conocer a alguien en una app puede ser emocionante. Pero también puede ponerte frente a una conversación que nadie nos enseñó a tener: la de la salud sexual. Camila había…
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Cómo hablar con tu pareja sobre el VIH
Cuando el amor también se pone nervioso Hay cosas que preferimos no decir en voz alta. No porque no importen, sino porque tememos lo que podría pasar después. Hablar sobre…
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Rodilla adolorida después de pasar muchas horas sentado
Pasar largas horas sentado parece inofensivo, sobre todo cuando el trabajo, el tráfico o las rutinas diarias lo vuelven inevitable. Pero el cuerpo no siempre está de acuerdo. Una de…
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¿Qué hacer después de una caída o golpe fuerte?
Una caída o golpe fuerte puede ocurrir en cualquier momento: bajando las escaleras, practicando deporte o incluso en casa. Aunque muchas veces no pasa de un susto, en otras ocasiones…
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¿Cómo mantener controlada la diabetes?
La diabetes es una condición crónica que requiere atención constante, pero con los cuidados adecuados, es posible llevar una vida plena y saludable. El control de la diabetes no solo…
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Metabolismo y hormonas: qué dicen de tu salud
El metabolismo y hormonas son una parte vital de nuestro funcionamiento ¿Te ha pasado que, a pesar de comer bien y hacer ejercicio, no logras bajar de peso? ¿O que…
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¿Qué necesitas saber antes de donar sangre por primera vez?
Donar sangre es uno de los actos más generosos y solidarios que una persona puede hacer. En solo unos minutos, puedes ayudar a salvar hasta tres vidas. Sin embargo, si…
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5 señales que no debes ignorar sobre tu salud mamaria
Cuidar la salud mamaria va mucho más allá de realizarse una mastografía una vez al año. Implica estar atenta a los cambios del cuerpo, conocer lo que es normal para…
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Tecnología médica que está revolucionando la salud femenina
La tecnología médica ha avanzado a pasos agigantados en las últimas décadas, y uno de los campos donde más se ha notado esta evolución es en la salud femenina. Desde…